{"id":11684,"date":"2024-02-23T19:24:32","date_gmt":"2024-02-23T18:24:32","guid":{"rendered":"https:\/\/lvbet.pl\/blog\/?p=11684"},"modified":"2024-02-23T19:24:32","modified_gmt":"2024-02-23T18:24:32","slug":"carlos-queiroz-portugalski-trener-z-miedzynarodowym-doswiadczeniem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lvbet.pl\/blog\/carlos-queiroz-portugalski-trener-z-miedzynarodowym-doswiadczeniem\/","title":{"rendered":"Carlos Queiroz: Portugalski Trener z Mi\u0119dzynarodowym Do\u015bwiadczeniem"},"content":{"rendered":"<p>W dzisiejszych czasach <b>futbol<\/b> to nie tylko gra. To tak\u017ce biznesowy przemys\u0142 z setkami milion\u00f3w dolar\u00f3w w obrocie. Chc\u0105c osi\u0105gn\u0105\u0107 sukcesy, kluby musz\u0105 korzysta\u0107 z do\u015bwiadczenia i umiej\u0119tno\u015bci najlepszych trener\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata. Jednym z tych trener\u00f3w jest <b>Carlos Queiroz<\/b>, Portugalski <b>Trener<\/b> z Mi\u0119dzynarodowym Do\u015bwiadczeniem.<\/p>\n<p><b>Carlos Queiroz<\/b> to z pewno\u015bci\u0105 jeden z najbardziej szanowanych trener\u00f3w na \u015bwiecie. Jego <b>filozofia trenerska<\/b> opiera si\u0119 na rozwijaniu najlepszych umiej\u0119tno\u015bci zawodnik\u00f3w, co przek\u0142ada si\u0119 na sukcesy zar\u00f3wno dru\u017cynowe, jak i indywidualne. Ze wzgl\u0119du na swoje <b>mi\u0119dzynarodowe do\u015bwiadczenie<\/b>, Queiroz jest r\u00f3wnie\u017c ceniony jako <b>przewodnik<\/b> dla wielu m\u0142odych zawodnik\u00f3w. <\/p>\n<h3>Kluczowe wnioski:<\/h3>\n<ul>\n<li><b>Carlos Queiroz<\/b> to Portugalski <b>Trener<\/b> z Mi\u0119dzynarodowym Do\u015bwiadczeniem.<\/li>\n<li>Queiroz jest ceniony za swoj\u0105 filozofi\u0119 trenersk\u0105, kt\u00f3ra opiera si\u0119 na rozwijaniu najlepszych umiej\u0119tno\u015bci zawodnik\u00f3w.<\/li>\n<li>Jako futbolowy <b>przewodnik<\/b>, Queiroz pomaga\u0142 wielu m\u0142odym zawodnikom osi\u0105gn\u0105\u0107 sukces.<\/li>\n<li>Queiroz wykorzystuje swoje do\u015bwiadczenie w zarz\u0105dzaniu dru\u017cyn\u0105, co przek\u0142ada si\u0119 na sukcesy zar\u00f3wno dru\u017cynowe, jak i indywidualne.<\/li>\n<li>CV trenerskie Queiroza obejmuje dru\u017cyny narodowe, kluby ligowe i turnieje mi\u0119dzynarodowe.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Kim jest Carlos Queiroz?<\/h2>\n<p>Carlos Queiroz to portugalski <b>trener<\/b> pi\u0142karski z imponuj\u0105cym mi\u0119dzynarodowym do\u015bwiadczeniem. Urodzi\u0142 si\u0119 1 marca 1953 roku w Mozambiku, w\u00f3wczas kolonii portugalskiej. W wieku 18 lat Queiroz przeni\u00f3s\u0142 si\u0119 do Portugalii, gdzie uczy\u0142 si\u0119 i rozwija\u0142 swoje pasje.<\/p>\n<p>Pocz\u0105tkowo Queiroz by\u0142 nauczycielem w szkole podstawowej w Matosinhos, gdzie r\u00f3wnie\u017c prowadzi\u0142 zaj\u0119cia sportowe. Jego kariera trenerska rozpocz\u0119\u0142a si\u0119 w latach 80. w CD Nacional, z kt\u00f3rego to klubu przeni\u00f3s\u0142 si\u0119 do Estoril Praia, gdzie odnosi\u0142 ju\u017c swoje pierwsze sukcesy.<\/p>\n<p>Jego <b>mi\u0119dzynarodowe do\u015bwiadczenie<\/b> rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 w latach 90. jako asystent selekcjonera reprezentacji Portugalii. P\u00f3\u017aniej Carlos Queiroz pe\u0142ni\u0142 rol\u0119 pierwszego trenera w klubach takich jak Real Madryt, Manchester United, Sporting CP oraz reprezentacjach m.in. Iranu czy RPA.<\/p>\n<p>Obecnie Carlos Queiroz jest jednym z najbardziej szanowanych i cenionych trener\u00f3w na \u015bwiecie dzi\u0119ki swojemu bogatemu do\u015bwiadczeniu w zarz\u0105dzaniu dru\u017cyn\u0105, strategiach i filozofii trenerskiej.<\/p>\n<table>\n<tr>\n<th>Urodzony<\/th>\n<th>Narodowo\u015b\u0107<\/th>\n<th>Do\u015bwiadczenie trenerskie<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Mozambik, 1 marca 1953<\/td>\n<td>Portugalska<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>CD Nacional<\/li>\n<li>Estoril Praia<\/li>\n<li>Sporting CP<\/li>\n<li>Nagoya Grampus Eight<\/li>\n<li>Real Madryt<\/li>\n<li>Manchester United<\/li>\n<li>Iran<\/li>\n<li>RPA<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h2> Sukcesy trenera Carlosa Queiroza <\/h2>\n<p> Carlos Queiroz to jedna z najbardziej szanowanych postaci w \u015bwiecie futbolu. Jego bogate do\u015bwiadczenie jako trenera przynios\u0142o wiele sukces\u00f3w i osi\u0105gni\u0119\u0107 na arenie mi\u0119dzynarodowej oraz indywidualnych. <\/p>\n<p> Carlos Queiroz by\u0142 trenerem reprezentacji Portugalii w latach 1991-1993 i 2008-2010. Zesp\u00f3\u0142 prowadzony przez Queiroza w 2010 roku doszed\u0142 do 1\/8 fina\u0142u mistrzostw \u015bwiata. Queiroz ma r\u00f3wnie\u017c na swoim koncie zwyci\u0119stwo w Mistrzostwach \u015awiata FIFA U-20 w 1989 roku oraz Mistrzostwach Europy UEFA U-16 w 1988 roku jako trener dru\u017cyny Portugalii. <\/p>\n<p> Queiroz pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako asystent trenera Manchesteru United, kt\u00f3ry zdoby\u0142 Mistrzostwo UEFA w 1992 roku oraz Premier League w 1993 roku. Przez wiele lat Queiroz by\u0142 te\u017c asystentem trenera reprezentacji Manchesteru United, kt\u00f3remu uda\u0142o si\u0119 zdoby\u0107 wiele tytu\u0142\u00f3w, w tym UEFA Champions League w 1999 roku oraz trzy tytu\u0142y Mistrza Anglii. <\/p>\n<p> Carlos Queiroz to tak\u017ce jeden z nielicznych trener\u00f3w, kt\u00f3rzy zdo\u0142ali zakwalifikowa\u0107 reprezentacje dw\u00f3ch r\u00f3\u017cnych pa\u0144stw do mistrzostw \u015bwiata. W roku 2014, Queiroz poprowadzi\u0142 Iran na Mistrzostwach \u015awiata FIFA w Brazylii. Dru\u017cyna Queiroza zosta\u0142a uznana za jedn\u0105 z najlepszych w historii ira\u0144skiego futbolu. <\/p>\n<p> Carlos Queiroz pozostaje jednym z najlepszych trener\u00f3w w historii futbolu i jego osi\u0105gni\u0119cia trenera s\u0105 wci\u0105\u017c doceniane przez kibic\u00f3w sportu na ca\u0142ym \u015bwiecie. <\/p>\n<h2> Filozofia trenerska Carlosa Queiroza <\/h2>\n<p> Carlos Queiroz to trener z bogatym do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3ry s\u0142ynie z unikalnego podej\u015bcia do zarz\u0105dzania dru\u017cyn\u0105. W swojej filozofii stawia nacisk na rozw\u00f3j umiej\u0119tno\u015bci pi\u0142karskich zawodnik\u00f3w oraz na budowanie zgranej dru\u017cyny, opartej na wsp\u00f3\u0142pracy i zaufaniu. <\/p>\n<p> Jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych strategii Carlosa Queiroza jest staranno\u015b\u0107 i dba\u0142o\u015b\u0107 o ka\u017cdy szczeg\u00f3\u0142. Szczeg\u00f3lnie podkre\u015bla on znaczenie przygotowania fizycznego, taktycznego i psychologicznego przy ka\u017cdym spotkaniu. Stara si\u0119 wychodzi\u0107 naprzeciw oczekiwaniom swoich pi\u0142karzy oraz analizowa\u0107 i przewidywa\u0107 taktyk\u0119 przeciwnik\u00f3w. <\/p>\n<p> <b>Filozofia trenerska<\/b> Carlosa Queiroza opiera si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na d\u0142ugofalowym planowaniu i strategii. Ma to na celu zapewnienie stabilno\u015bci i ci\u0105g\u0142o\u015bci w dzia\u0142aniu, co jest kluczowe dla sukces\u00f3w dru\u017cyn. <\/p>\n<p> Wszystko to pozwala Carlosowi Queirozowi prowadzi\u0107 dru\u017cyny na najwy\u017cszym poziomie i osi\u0105ga\u0107 imponuj\u0105ce wyniki. <\/p>\n<h2>Carlos Queiroz jako futbolowy przewodnik<\/h2>\n<p>Carlos Queiroz, nie tylko cieszy\u0142 si\u0119 sukcesami jako trener z wieloletnim do\u015bwiadczeniem, ale r\u00f3wnie\u017c by\u0142 mentorem dla wielu m\u0142odych zawodnik\u00f3w. Jego <b>filozofia trenerska<\/b> skupia si\u0119 na rozwoju pi\u0142karzy poprzez dostarczenie im wysokiej jako\u015bci szkolenia, a tak\u017ce koncentracj\u0119 na ich \u017cyciu poza boiskiem.<\/p>\n<p>Jako futbolowy <b>przewodnik<\/b>, Carlos Queiroz po\u015bwi\u0119ca\u0142 du\u017co uwagi na rozw\u00f3j m\u0142odych talent\u00f3w, nie tylko w zakresie techniczno-taktycznym, ale r\u00f3wnie\u017c poprzez rozwijanie ich emocjonalnej odporno\u015bci i zaspokajanie potrzeb psychicznych. Dzi\u0119ki temu, wielu pi\u0142karzy zdoby\u0142o pewno\u015b\u0107 siebie i osi\u0105gn\u0119\u0142o sukcesy w swoich karierach, a niekt\u00f3rzy z nich stali si\u0119 gwiazdami \u015bwiatowego futbolu.<\/p>\n<p>Jego zdolno\u015b\u0107 do odkrywania i rozwijania m\u0142odych talent\u00f3w przyczyni\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do popularyzacji go w roli futbolowego przewodnika. Jego wp\u0142yw na kolejne pokolenia pi\u0142karzy i trener\u00f3w jest niew\u0105tpliwy, a jego strategie i filozofia trenerska s\u0105 nadal inspiracj\u0105 dla wielu.<\/p>\n<h2>Zarz\u0105dzanie dru\u017cyn\u0105 wed\u0142ug Carlosa Queiroza<\/h2>\n<p>Carlos Queiroz to trener o bogatym do\u015bwiadczeniu w zarz\u0105dzaniu dru\u017cyn\u0105. Jego podej\u015bcie do trenowania opiera si\u0119 na budowaniu zgranej dru\u017cyny i motywowaniu zawodnik\u00f3w do osi\u0105gania najlepszych wynik\u00f3w.<\/p>\n<p>Jego strategie obejmuj\u0105 indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego zawodnika i kreowanie \u015brodowiska, w kt\u00f3rym ka\u017cdy czuje si\u0119 dla siebie wa\u017cny i szanowany. Queiroz uwa\u017ca, \u017ce zaanga\u017cowanie i wysokie morale stanowi\u0105 fundament sukcesu ka\u017cdej dru\u017cyny i k\u0142adzie na nie du\u017co nacisku.<\/p>\n<p>Jako trener Queiroz potrafi zmotywowa\u0107 zawodnik\u00f3w do osi\u0105gania wysokich cel\u00f3w oraz zachowa\u0107 spok\u00f3j i umiej\u0119tnie kierowa\u0107 dru\u017cyn\u0105 podczas ci\u0119\u017ckich moment\u00f3w. Jego umiej\u0119tno\u015bci pozwalaj\u0105 mu na skuteczne <b>zarz\u0105dzanie dru\u017cyn\u0105<\/b> i osi\u0105ganie znacz\u0105cych wynik\u00f3w.<\/p>\n<h2>Mi\u0119dzynarodowe do\u015bwiadczenie Carlosa Queiroza<\/h2>\n<p>Carlos Queiroz to trener z bogatym mi\u0119dzynarodowym do\u015bwiadczeniem. Pracowa\u0142 z wieloma dru\u017cynami narodowymi na ca\u0142ym \u015bwiecie, zdobywaj\u0105c cenne do\u015bwiadczenie i sukcesy jako trener.<\/p>\n<table>\n<tr>\n<th>Kraj<\/th>\n<th>Dru\u017cyna narodowa<\/th>\n<th>Okres<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Portugalia<\/b><\/td>\n<td>Reprezentacja Portugalii<\/td>\n<td>1991-1993<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Emiraty Arabskie<\/td>\n<td>Reprezentacja Emirat\u00f3w Arabskich<\/td>\n<td>1994-1995<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>South Africa<\/td>\n<td>Reprezentacja RPA<\/td>\n<td>2000-2002<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Japonia<\/td>\n<td>Reprezentacja Japonii<\/td>\n<td>2002-2006<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Portugalia<\/b><\/td>\n<td>Reprezentacja Portugalii<\/td>\n<td>2008-2010<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Iran<\/td>\n<td>Reprezentacja Iranu<\/td>\n<td>2011-2019<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Kolumbia<\/td>\n<td>Club Atl\u00e9tico Nacional<\/td>\n<td>2019-2020<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p>Jego <b>osi\u0105gni\u0119cia trenerskie<\/b> i do\u015bwiadczenie kszta\u0142towa\u0142y jego strategie i filozofi\u0119 trenersk\u0105.<\/p>\n<h2> Ikony Trenerskie: Strategie i Filozofie <\/h2>\n<h2> Jakie jest CV trenerskie Carlosa Queiroza? <\/h2>\n<p>Carlos Queiroz posiada bogate do\u015bwiadczenie w dziedzinie szkolenia pi\u0142karskiego. Pracowa\u0142 jako trener dru\u017cyn narodowych i klubowych na r\u00f3\u017cnych kontynentach, zdobywaj\u0105c w swojej karierze wiele nagr\u00f3d i wyr\u00f3\u017cnie\u0144.<\/p>\n<p>Jego pierwszym samodzielnym projektem trenerskim by\u0142 portugalski klub Uni\u00e3o de Leiria. Nast\u0119pnie pracowa\u0142 jako asystent trenera w takich klubach jak Real Madrid, Manchester United i FC Barcelona. W 1991 roku zosta\u0142 g\u0142\u00f3wnym trenerem reprezentacji Portugalii U-20, a w latach 1991-1993 prowadzi\u0142 reprezentacj\u0119 seniorsk\u0105 tego kraju. Od tamtej pory trenowa\u0142 m.in.: dru\u017cyn\u0119 reprezentacji Iranu, dru\u017cyn\u0119 reprezentacji RPA, a tak\u017ce dru\u017cyny klubowe, takie jak takie jak Nagoya Grampus 8, Real Madrid, Sporting CP, South Africa Premier Soccer League National Team czy te\u017c dru\u017cyna Republiki Azerbejd\u017canu.<\/p>\n<p>W uznaniu swojego wk\u0142adu w pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105 Queiroz dwukrotnie zosta\u0142 nagrodzony przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Federacj\u0119 Pi\u0142karsk\u0105 FIFA. W sezonie 2008\/2009 zosta\u0142 uznany najlepszym trenerem dru\u017cyny ira\u0144skiej Persepolis FC.<\/p>\n<h2> Dziedzictwo Carlosa Queiroza w \u015bwiecie futbolu <\/h2>\n<p> Carlos Queiroz pozostawi\u0142 niezapomniany \u015blad w \u015bwiecie futbolu, zar\u00f3wno jako trener, jak i jako osobowo\u015b\u0107 sportowa. Jego strategie i filozofie trenerskie wprowadzi\u0142y innowacje w dyscyplinie, zach\u0119caj\u0105c kolejne pokolenia do podejmowania wyzwa\u0144 i d\u0105\u017cenia do sukcesu. <\/p>\n<p> Jednym z najwa\u017cniejszych dziedzictw, jakie Queiroz pozostawi\u0142, jest jego wp\u0142yw na przysz\u0142e pokolenia trener\u00f3w. Jego metody szkoleniowe i zarz\u0105dzania dru\u017cyn\u0105 okaza\u0142y si\u0119 bardzo skuteczne i przynosz\u0105ce pozytywne efekty. Wielu trenerskich nobleman\u00f3w czerpa\u0142o z jego wiedzy i do\u015bwiadczenia, wdra\u017caj\u0105c je w swoje strategie i filozofie pracy. <\/p>\n<p> Jako trener Queiroz zawsze szuka\u0142 nowych rozwi\u0105za\u0144 i pr\u00f3bowa\u0142 wprowadza\u0107 innowacje w dyscyplinie. Jego podej\u015bcie do taktyki, psychologii i bada\u0144 sportowych wywar\u0142o du\u017cy wp\u0142yw na ca\u0142\u0105 spo\u0142eczno\u015b\u0107 futbolu, pomagaj\u0105c w zdobywaniu lepszych wynik\u00f3w i przyczyniaj\u0105c si\u0119 do rozwoju dyscypliny. <\/p>\n<table>\n<caption> Osi\u0105gni\u0119cia Carlosa Queiroza <\/caption>\n<tr>\n<th> Rok <\/th>\n<th> Dru\u017cyna <\/th>\n<th> Osi\u0105gni\u0119cia <\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> 1991-1993 <\/td>\n<td> <b>Portugalia<\/b> U-20 <\/td>\n<td> Mistrzostwo \u015awiata U-20 (1991), Wicemistrzostwo \u015awiata U-20 (1993) <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> 1994-1996 <\/td>\n<td> Sporting CP <\/td>\n<td> Puchar Portugalii (1995), Superpuchar Portugalii (1995) <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> 1996-1998 <\/td>\n<td> Real Madrid <\/td>\n<td> Mistrzostwo Hiszpanii (1997), Puchar Kr\u00f3la (1997), Superpuchar Hiszpanii (1997) <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> 2000-2002 <\/td>\n<td> Reprezentacja RPA <\/td>\n<td> Kwalifikacje do Mistrzostw \u015awiata 2002 <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> 2003-2004 <\/td>\n<td> Reprezentacja Portugalii <\/td>\n<td> Fina\u0142 Mistrzostw Europy (2004) <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> 2004-2008 <\/td>\n<td> Manchester United <\/td>\n<td> Mistrzostwo Anglii (2007, 2008), Liga Mistrz\u00f3w UEFA (2008) <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> 2008-2010 <\/td>\n<td> Reprezentacja Iranu <\/td>\n<td> Kwalifikacje do Mistrzostw \u015awiata 2010 <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> 2011-2019 <\/td>\n<td> Reprezentacja Iranu <\/td>\n<td> Fina\u0142y Mistrzostw Azji (2015, 2019), Kwalifikacje do Mistrzostw \u015awiata 2014, 2018 <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p> Queiroz wzbogaci\u0142 \u015bwiat futbolu swoim do\u015bwiadczeniem i osi\u0105gni\u0119ciami trenerskimi. Jego wp\u0142yw na dyscyplin\u0119 i przysz\u0142e pokolenia trenerskie pozostaje widoczny do dzi\u015b, a jego dziedzictwo z pewno\u015bci\u0105 b\u0119dzie kontynuowane przez kolejne pokolenia. <\/p>\n<h2>Wniosek<\/h2>\n<p>Podsumowuj\u0105c, Carlos Queiroz to portugalski trener z mi\u0119dzynarodowym do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3rego filozofia trenerska opiera si\u0119 na budowaniu zgranej dru\u017cyny oraz motywowaniu zawodnik\u00f3w do osi\u0105gania sukcesu. Jego sukcesy jako trenera dru\u017cyn narodowych i klubowych na ca\u0142ym \u015bwiecie, a tak\u017ce jego wp\u0142yw na m\u0142odych zawodnik\u00f3w jako futbolowy przewodnik, s\u0105 niezaprzeczalne.<\/p>\n<p>Jego bogate <b>mi\u0119dzynarodowe do\u015bwiadczenie<\/b> w zarz\u0105dzaniu dru\u017cynami oraz <b>osi\u0105gni\u0119cia trenerskie<\/b> wprowadzi\u0142y innowacje w dyscyplinie i wywar\u0142y pozytywny wp\u0142yw na przysz\u0142e pokolenia trener\u00f3w. Niemniej jednak, jego dziedzictwo w \u015bwiecie futbolu jest jednym z wielu, kt\u00f3re kontynuuj\u0105 si\u0119 nadal.<\/p>\n<p>Wydaje si\u0119, \u017ce Carlos Queiroz to nie tylko trener, ale tak\u017ce mentor i inspiracja dla m\u0142odych zawodnik\u00f3w, kt\u00f3rzy poszukuj\u0105 drogi do sukcesu. Jego <b>CV trenera<\/b> jest niezwykle imponuj\u0105ce i stanowi wz\u00f3r do na\u015bladowania dla innych trener\u00f3w. Jeste\u015bmy przekonani, \u017ce dalsze lata przynios\u0105 mu kolejne sukcesy i ugruntuj\u0105 jego pozycj\u0119 w\u015br\u00f3d wielkich ikon trenerskich futbolu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dzisiejszych czasach futbol to nie tylko gra. To tak\u017ce biznesowy przemys\u0142 z setkami milion\u00f3w dolar\u00f3w w obrocie. Chc\u0105c osi\u0105gn\u0105\u0107 &hellip;<\/p><\/div>\n<div class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/lvbet.pl\/blog\/carlos-queiroz-portugalski-trener-z-miedzynarodowym-doswiadczeniem\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Carlos Queiroz: Portugalski Trener z Mi\u0119dzynarodowym Do\u015bwiadczeniem<\/span> Czytaj wi\u0119cej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[244],"tags":[],"class_list":["post-11684","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ikony-trenerskie"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11684","targetHints":{"allow":["GET","POST","PUT","PATCH"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11684"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11684\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.lvbet.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}